Как реагировать на оскорбление: простые и действенные советы

129236211_oskorblenie_reakciya12

Мало кто из современных людей отличается культурным поведением. Каждому из нас приходится сталкиваться с грубостью, откровенным хамством, выслушивать оскорбления. Люди, не способные поставить грубияна на место, злятся, расстраиваются, копят негативные эмоции. «Замкнутость» в проявлении чувств может стать причиной психического расстройства, в том числе депрессии.

Люди, не способные спокойно ответить на оскорбление, склонны пускать в ход кулаки. Когда словарного запаса недостает, человеку остается одно – прибегнуть к физической расправе. Прежде чем давать волю эмоциям, поразмыслите о возможных последствиях драки. Если вам не «улыбается» отдуваться перед задирой в суде за нанесенные увечья, желательно сказать насилию твердое «нет».

Почему не стоит плясать под дудку грубияна, отвечать на хамство оскорблением, ввязываться в драку:

  • Вышли из состояния душевного равновесия – проиграли.
  • Отреагировали на хамство – приняли оскорбление на свой счет.
  • Ответили на вопрос, заданный некорректно, – согласились с озвученной формулировкой.

Чтобы научиться отвечать обидчикам достойно, необходимо разобраться с тем, что такое оскорбление, каковы его мотивы. Под оскорблением понимается унижение достоинства и чести, негативная оценка поведения, качеств человека. Оскорбление выражается в грубой форме, противоречащей законам морали, этики. В ряде стран оно считается преступлением, совершение которого влечет за собой наказание.

Психологам удалось составить портрет типичного грубияна и выяснить, что чаще всего к оскорблениям прибегают:

  • слабые люди, идущие по жизни с фразой «лучшая защита – нападение»;
  • энергетические вампиры;
  • хамы, агрессоры – люди с психическими отклонениями;
  • глупцы, не способные выразить мысль с соблюдением этических норм;
  • зависимые люди – наркоманы, алкоголики.

Что интересного можно найти в статье?

Приглашаем ознакомиться:  Как поверить в себя и обрести счастье?

Как реагировать на откровенное хамство

b38d6ebdc93d1f617d26099d4b79d170

Прежде чем отвечать на оскорбление, следует подумать о причинах неадекватного поведения обидчика. Вполне возможно, что он, являясь глубоко несчастным человеком, пытается выместить злобу, накопившуюся внутри него. Если это действительно так, грубияна остается пожалеть.

Важно помнить, что реакция на оскорбление зависит от того, кто выступает в роли нападающего. Если это родственник или друг, постарайтесь понять его и простить. Подождите, пока он успокоится, выясните, чем обусловлена агрессия. Разговор по душам укрепит взаимоотношения, позволит избежать проблем в будущем.

Если конфликт произошел в рабочее время, важно понять, какие отношения связывают вас с грубияном. Если он – ваш непосредственный начальник, необходимо сто раз подумать, прежде чем приступать к каким-либо действиям. Возможно, руководитель не простит вам такой смелости и попросит написать заявление об уходе. Чтобы не чувствовать себя обиженным, угнетенным, измените отношение к ситуации. Представьте начальника в роли капризного ребенка, который кричит, топает ножкой. Эта техника поможет вам снисходительно относиться к руководству и выслушивать замечания со спокойной душой.

Если оскорбление озвучено не боссом, а сослуживцем, поступить можно более «дерзко». Для ответа используйте прямой взгляд в упор, ироничную насмешку, колкую остроту. При этом не опускайтесь до уровня грубияна, не переступайте рамок приличий. Вам ведь не нужны проблемы?

Отвечайте спокойно всякий раз, как кто-то пытается вас задеть. Скоро вы убедитесь в том, что хладнокровие приносит неплохие дивиденды – тонус, работоспособность, неизменно хорошее настроение.

Как ответить на оскорбление в зависимости от типа критики

14571415211657

Услышали упрек, обвинение? Постарайтесь проанализировать сказанное. Походит оно на обоснованную критику или на безосновательное оскорбление? Если вы склоняетесь к первому варианту, согласитесь с обидчиком, откажитесь от участия в споре. Если цель заключается в том, чтобы нанести моральный ущерб, задайте собеседнику вопрос, который выбьет его из колеи, например, «У вас есть конструктивное предложение?». Грубияна фраза озадачит, а умный человек «выложит» осмысленный, ответ. Будьте осторожны: даже если критика полностью оправдана, заискивать перед обидчиком не стоит. Услышав извинения, грубиян, почувствовав превосходство, не упустит возможности лишний раз вас «уколоть».

Приглашаем ознакомиться:  Зависть подруг: дружить или нет?

Подводя итоги

Первое правило, которое нужно усвоить думающему человеку, звучит следующим образом: избегайте необдуманных реакций. Во-первых, неадекватное поведение выглядит нелепо, смешно. Во-вторых, откуда вам известно, что, оскорбляя вас, обидчик не пытается манипулировать? Не соглашайтесь на игру по чужим правилам – играйте по своим.

Иногда реагировать на оскорбления попросту бессмысленно: отвечая грубияну вежливо и культурно, вы заведомо ставите себя в позицию проигравшего. Человек, привыкший изъясняться с помощью мата, не способен понять язык здорового общества. Если вам «посчастливилось» стать жертвой троллинга, смело поворачивайтесь, уходите. Грубиян, не удостоившийся ответа, останется «с носом».

Никогда не стоит смеяться над оскорблением, если оно вам не по душе. Человек, готовый унизить себя ради того, чтобы остаться в глазах окружающих «белым и пушистым», вызывает жалость, неприязнь. То же самое можно сказать о привычке оправдываться. Извиниться перед грубияном значит поставить себя в позицию униженного. Во-первых, оправдания, звучащие жалко и неубедительно, остаются неуслышанными. Во-вторых, нет смысла оправдываться перед тем, кто ставит своей целью самоутвердиться за счет унижения других.

Универсальной реакции на оскорбление не существует. Достаточно выработать стратегию, которая сделает вас неуязвимым для обидчиков. Столкнулись с откровенным хамством? Вспомните знаменитую пословицу о том, что человека из грязи вытащить можно, а грязь из человека – никогда.

Добавить комментарий
Комментарии
  • Jasonrig 11 июня 2018 17:09

    Комментарий ожидает проверки.

  • Dennispoofs 10 июня 2018 14:22

    Комментарий ожидает проверки.

  • abba-trans.com 30 мая 2018 09:57

    Комментарий ожидает проверки.

  • AntonovSt60 30 мая 2018 04:22

    Комментарий ожидает проверки.

  • Andrewiroth 30 мая 2018 01:57

    Комментарий ожидает проверки.

  • SergeySt23 28 мая 2018 13:24

    Комментарий ожидает проверки.

  • Andrewiroth 28 мая 2018 10:32

    Комментарий ожидает проверки.

  • Andrewiroth 27 мая 2018 05:20

    Комментарий ожидает проверки.

  • AntonovSt23 27 мая 2018 04:47

    Комментарий ожидает проверки.

  • Jasonrig 26 мая 2018 11:08

    Комментарий ожидает проверки.

  • GeogiySt53 26 мая 2018 06:57

    Комментарий ожидает проверки.

  • Williamcor 19 мая 2018 07:07

    Комментарий ожидает проверки.

  • taxi-vovrema.info 18 мая 2018 13:23

    Комментарий ожидает проверки.

  • avtouris.info 18 мая 2018 07:14

    Комментарий ожидает проверки.

  • WilliamSycle 16 мая 2018 20:31

    Комментарий ожидает проверки.

  • Андрей 10 октября 2017 18:31

    реагировать стоит далеко не всегда, но и оставлять обидчика безнаказанным тоже! тут важно разуметь тонкую грань и не переступать ее)

Похожие статьи