Нервная анорексия: причины, симптомы, помощь

anor

Факторы риска нервной анорексии

  • Подростковый возраст (12-15 лет).
  • Женский пол.
  • Избыточная масса тела.
  • Перфекционизм.
  • Склонность к депрессии.
  • Сниженная самооценка.
  • Пережитый стресс.
  • Конфликты в семье.

Причины заболевания

Основная причина появления анорексии — современная культура, в которой стройность считается синонимом красоты. Молодая девушка, которая хочет быть привлекательной, задумывается о своей фигуре. Анорексией болеют как полные, так и худенькие девушки — важную роль играет не вес, а самооценка.

Большинство молодых девушек, которые решили сесть на диету, не заболевают анорексией. Кому-то надоедает ограничивать себя в еде, кто-то успокаивается, когда вес достигает цели. Коварство анорексии состоит в том, что больная не останавливается, когда похудеет. Она продолжает голодать, даже если вес становится ниже нормы.

anor2

Как правило, эти девушки – упорные, целеустремленные, дисциплинированные, отличницы в школе и университете. При этом счастливыми их не назовешь – анорексия чаще возникает у людей, подверженных частым стрессам и конфликтам. Часто пищевого поведения возникает после разрыва отношений, ссоры с родителями, низкой оценки на экзамене.

Симптомы анорексии

Заболевание начинается с того, что девушка, которая считает себя недостаточно стройной, принимает решение похудеть. Ей не нравится собственная фигура, размер одежды, слишком «толстые» ноги, живот, щеки.

Молодая девушка не обращается за помощью к родителям или, тем более, к диетологу, молодая девушка назначает себе диету сама. Популярностью пользуются строгие диеты, соблюдая которые, нужно есть только огурцы или яблоки, а иногда и вовсе отказаться от пищи, ограничиваясь чаем и водой.

Этот рацион вредит здоровью – организм получает слишком мало питательных веществ и витаминов, самочувствие начинает страдать. Больных девушек мучают головные боли, слабость, сухость кожи, тошнота, запоры. Если масса тела падает слишком сильно, прекращаются менструации, случаются голодные обмороки.

Приглашаем ознакомиться:  Как научиться легко просыпаться по утрам

Скрытая угроза

Большинство людей, которые страдают анорексией, скрывают это расстройство от своих близких. Они объясняют скудный рацион отсутствием аппетита или тем, что недавно поели. Внимательные родители замечают у своей дочери такие признаки:

  • сонливость;
  • зябкость;
  • раздражительность;
  • перепады настроения;
  • бледность и темные круги под глазами;
  • рвота или запоры;
  • прием неизвестных витаминов, слабительных или мочегонных средств.

Если расстройство затягивается, то снижение массы тела становится очевидным. Если вы предполагаете, что у юной девушки анорексия, осторожно расспросите ее и, при необходимости, обратитесь к врачу. Анорексия представляет опасность для здоровья и жизни – ведь от истощения можно погибнуть!

Лечение и профилактика

Расстройства пищевого поведения лечат не менее полугода. Больным требуется помощь психиатра, психотерапевта, гастроэнтеролога, диетолога. Если лечащий врач настаивает на госпитализации, не стоит отказываться – в условиях стационара болезнь отступает быстрее.

  • Диета

Невозможно вылечить анорексию, заставив больного есть обычную пищу. После голодания потребность в калориях сильно снижена. Возвращаться к нормальному питанию следует постепенно.

Начинать питаться можно с жидкой пищи – фруктовые пюре, соки, овощные крем-супы. Делайте порции маленькими, а прием пищи – частым, каждые 2-3 часа. Избегайте тяжелой, жирной, жареной пищи.

Безопасная прибавка массы тела – не больше, чем килограмм в неделю. Не стремитесь поправляться быстрее, это будет слишком серьезной нагрузкой для организма.

  • Витамины и минералы

Истощенному организму необходима витаминная поддержка. Недостаток жизненно важных микро- и макроэлементов можно восполнить поливитаминными препаратами.

Важно дополнительно употреблять суточную норму витаминов С, D и группы B, особенно B12, а также фосфор, кальций, железо. В витаминно-минеральных препаратах должен содержаться цинк, который поможет восстановить массу тела.

  • Психологическая поддержка

anor3

С пациентом, больным анорексией, проводит работу психотерапевт или психолог. Но помощь и поддержка со стороны близких людей играет не менее важную роль. Необходимо создать в семье спокойную, дружелюбную обстановку.

Приглашаем ознакомиться:  Как поверить в себя и обрести счастье?

С уважением относитесь к желанию человека иметь стройную фигуру. Полезно обсудить, какой максимальный вес мог бы удовлетворить и девушку, и ее родных. Пусть масса тела останется небольшой, но будет безопасна для здоровья.

  • Лекарственные средства

Врач-психиатр назначает схему лечения при анорексии. Не выбирайте таблетки по собственной инициативе – это может нанести серьезный вред организму.

Лекарства из группы антидепрессантов повышают настроение и помогают пациенту позитивно относиться к терапии. Иногда хорошего настроения достаточно, чтобы прекратить голодовку.

Другая группа препаратов при расстройстве пищевого поведения – нейролептики. Они снижают тревогу, делают пациента спокойным, уравновешенным и рассудительным, мягко помогают прибавить массу тела.

  • Профилактика заболевания

Профилактикой анорексии считается благоприятная обстановка в семье. Не делайте замечаний по поводу фигуры юной девушки, ведь чужие суждения сильно ранят подростков.

Помогите девушке уделить внимание приятным увлечениям, найти для себя новые хобби, больше времени проводить с друзьями. Создать и сохранить стройную фигуру можно при помощи правильного питания, спорта и здорового образа жизни, без болезненной и опасной голодовки.

 

Добавить комментарий
Похожие статьи